Besser gleich etwas weniger Gewicht, damit dann nach den Festtagen die Jeans noch passt? Das ist ja eigentlich eine gute Idee. Die meisten von uns schleppen sowieso zu viel Gewicht mit sich rum und so manche(r) fühlt sich im regnerischen November erstmal so richtig saft- und kraftlos. Hängt auch alles […]
Allgemein
Perfektionismus in Reinkultur? Null Abfall. Was für ein Anspruch … Das ist ja richtig anstrengend, oder? Oder auch nicht … Ich bin vor ca. einem Jahr über diesen Begriff gestolpert, als ich Alternativen zu herkömmlichem Shampoo gesucht habe und dann auch gleich wieder beim Thema Kapselmaschinen. Das Ende meiner Kapselmaschine […]
Deine Heizkosten sind jenseits deiner Brieftasche und dir ist ständig kalt? Es gibt ein paar bekannte Tricks um Heizkosten zu sparen: Dreh die Heizung runter. Vor allem in Räumen, wo du keine 22 Grad Raumtemperatur brauchst. Jedes Grad, das du senkst, spart Kosten, je nach Heizsystem auch schon mal 1 […]
Was ist Kombucha und was hat ein Bakterienhaufen mit deiner Energie zu tun? Du kennst Kombucha sicher aus dem Supermarkt. Bunte Flaschen mit vielen Gesundheitsversprechen und noch mehr Zuckerzusätzen versteckt als Zucker, Glucose, Fructose oder so ähnlich. Das ist nicht das worum es hier geht. Ich spreche von echtem Kombucha, […]
Aus aktuellem Anlass ein paar Gedanken zum Kranksein von Alleinerziehenden. Punkt eins: Ja du darfst das auch mal Alle Menschen werden irgendwann mal krank. Mal mehr, mal weniger. Die Alleinerziehenden, die ich kenne sind alle sehr gesund. Aus dem einfachen Grund, dass sie weder die Zeit noch die Energie dafür […]
Im letzten Artikel habe ich dir erklärt was es mit der sommerlichen Überwärmung auf sich hat und wie du sie selbst beeinflussen kannst, damit deine Wohnung so kühl wie möglich bleibt. Einer der größten Punkte dabei ist dein Lüftungsverhalten. Ich steige da gleich voll ein, weil das Thema echt komplex […]