Besser gleich etwas weniger Gewicht, damit dann nach den Festtagen die Jeans noch passt? Das ist ja eigentlich eine gute Idee. Die meisten von uns schleppen sowieso zu viel Gewicht mit sich rum und so manche(r) fühlt sich im regnerischen November erstmal so richtig saft- und kraftlos. Hängt auch alles […]
1 Jahr hat es gedauert Im März 2018 hab ich das erste Mal davon geträumt endlich wieder guten Kaffee zuhause zuzubereiten (Artikel hier). Jetzt, fast ein Jahr später, hab ich den Traum wahr gemacht. Es ist, wie vermutet, eine Siebträgermaschine geworden. Vollautomaten kann ich mir nicht leisten, Padmaschinen haben zu […]
Deine Heizkosten sind jenseits deiner Brieftasche und dir ist ständig kalt? Es gibt ein paar bekannte Tricks um Heizkosten zu sparen: Dreh die Heizung runter. Vor allem in Räumen, wo du keine 22 Grad Raumtemperatur brauchst. Jedes Grad, das du senkst, spart Kosten, je nach Heizsystem auch schon mal 1 […]
Was ist Kombucha und was hat ein Bakterienhaufen mit deiner Energie zu tun? Du kennst Kombucha sicher aus dem Supermarkt. Bunte Flaschen mit vielen Gesundheitsversprechen und noch mehr Zuckerzusätzen versteckt als Zucker, Glucose, Fructose oder so ähnlich. Das ist nicht das worum es hier geht. Ich spreche von echtem Kombucha, […]
Aus aktuellem Anlass ein paar Gedanken zum Kranksein von Alleinerziehenden. Punkt eins: Ja du darfst das auch mal Alle Menschen werden irgendwann mal krank. Mal mehr, mal weniger. Die Alleinerziehenden, die ich kenne sind alle sehr gesund. Aus dem einfachen Grund, dass sie weder die Zeit noch die Energie dafür […]
Du wäscht deine Wäsche bei 90°C? Damit sie sauber wird und keimfrei? Ich hab eine gute Nachricht für dich. 60 Grad reichen aus um alle Keime abzutöten und du sparst bares Geld, wenn du mit 60 Grad wäschst und zwar ca. 20 Euro pro Jahr bei einer Maschine pro Woche. […]